План питания на 4 недели
28 дней под уровень калорий: 48 рецептов с граммами, 4 списка покупок на неделю, воскресная подготовка и таблица замен. Начало – бесплатный опрос уровня калорий.
Страница товара: firmusmedicus.lt/mitybos-planas
Сколько вы заработаете
20 % от суммы, от цены без НДС. Другие товары в корзине не учитываются.
- Per metus
- 476,40 €
- Už pardavimą
- 3,97 €
Почему люди это покупают
План питания Firmus Medicus на 4 недели: 28 дней рецептов, граммов и списков покупок под уровень калорий человека. Свой уровень он узнаёт бесплатно – 6 вопросов, 1 минута – и сразу видит пример дня на этом уровне.
План стоит 24 € (0,86 € в день): 48 рецептов из продуктов литовских магазинов, 8 уровней калорий от 1 400 до 2 800 ккал, 4 списка покупок по отделам магазина, воскресная подготовка и таблица замен (вегетарианские варианты, без лактозы). Каждый день соответствует уровню – цифры рассчитаны по базе пищевой ценности, а не подобраны на глаз.
Для вашей аудитории это простой ответ на ежедневный вопрос «что сегодня есть?» дешевле одной консультации диетолога. Вы делитесь ссылкой на страницу плана и получаете комиссию, когда человек заказывает план.
План на литовском языке, поэтому подходит литовскоязычной аудитории.
- 1Человек нажимает вашу ссылку и попадает на страницу плана firmusmedicus.lt
- 2Отвечает на 6 вопросов (около 1 минуты) и узнаёт свой уровень калорий
- 3Видит пример дня на этом уровне: приёмы пищи, граммы, белки, жиры, углеводы
- 4Заказывает план за 24 € – вам начисляется 20 %
- 28 дней без вопроса «что есть?» – четыре приёма пищи в день с граммами и бытовыми мерами
- Под уровень калорий человека: 8 уровней от 1 400 до 2 800 ккал, переключаться можно в любой момент
- 48 рецептов из обычных продуктов литовских магазинов: гречка, творог, сельдь, свёкла, лосось
- 4 списка покупок по отделам магазина, округлённые до упаковок
- В будни готовка до 30 минут, в воскресенье готовятся обеды на понедельник и вторник
- Вегетарианские варианты и без лактозы – в таблице замен с пересчитанными граммами
- 24 € один раз (0,86 € в день) – индивидуальный план диетолога стоит 45–197 €
- Уровень и пример дня можно посмотреть бесплатно до покупки
Кому рекомендовать и что говорить
Личный опыт работает лучше всего: покажите своё меню на день или список покупок на неделю и расскажите, сколько времени экономите.
Практичный угол: один поход в магазин на неделю по отделам, а в воскресенье готовите обеды на два дня.
На странице плана показано, что «исправленный» план ChatGPT превышал заданный уровень на 119 ккал в день. Сильный аргумент в пользу плана из базы пищевой ценности.
0,86 € в день за всё меню, рецепты и списки покупок. Индивидуальный план диетолога стоит 45–197 €.
Гречка, творог, сельдь, свёкла – то, что люди и так покупают. Легко начать, не нужно искать экзотику.
Посты, которыми можно поделиться в одно нажатие
После входа в текстах появятся ваша ссылка и код.
Каждый вечер один и тот же вопрос – что есть завтра? 4-недельный план питания Firmus Medicus отвечает на него 28 раз подряд: четыре приёма пищи в день с граммами, рецепты на будни до 30 минут и список покупок на всю неделю. Свой уровень калорий можно узнать бесплатно – 6 вопросов, около 1 минуты, и сразу увидеть пример дня для своего уровня. Весь план – 24 € (на литовском, продукты из литовских магазинов). https://track.lt/fm/mitybos-planas/ВАШ-ID #реклама
Žyma „#reklama“ jau įrašyta
Каждый вечер один и тот же вопрос – что есть завтра? 4-недельный план питания Firmus Medicus отвечает на него 28 раз под #reklama
Картинки, которые можно публиковать
Каждый сюжет подготовлен в нескольких форматах. Скачайте нужный и публикуйте со своей ссылкой.
28 дней без вопроса «что есть?» (текст на литовском)28 дней без вопроса «что есть?» – четыре приёма пищи в день с граммами, рецепты и списки покупок под ваш уровень калорий. 4-недельный план питания на литовском, 24 € (0,86 € в день). https://track.lt/fm/mitybos-planas/ВАШ-ID #реклама
48 рецептов из обычных продуктов (текст на литовском)Гречка, творог, сельдь, свёкла, лосось – 48 рецептов из продуктов литовских магазинов, в будни до 30 минут. Это часть 4-недельного плана питания, 24 €. https://track.lt/fm/mitybos-planas/ВАШ-ID #реклама
Так выглядит день плана (текст на литовском)Один день плана на уровне 1 800 ккал: овсянка, перловый суп, лосось с рисом, кефир с яблоком – 1 795 ккал, белки, жиры и углеводы уже посчитаны. День своего уровня можно увидеть бесплатно. https://track.lt/fm/mitybos-planas/ВАШ-ID #реклама
Что вы получите (текст на литовском)Меню на 28 дней, рецепты до 30 минут, 4 списка покупок, воскресная заготовка, таблица замен и 8 уровней калорий. Всё за 24 € один раз. https://track.lt/fm/mitybos-planas/ВАШ-ID #реклама
Узнайте свой уровень калорий бесплатно (текст на литовском)До покупки – бесплатно: 6 вопросов, около 1 минуты, и вы видите пример дня своего уровня. Весь 4-недельный план – 24 €. https://track.lt/fm/mitybos-planas/ВАШ-ID #реклама
ChatGPT и 1 800 ккал (текст на литовском)Когда ChatGPT попросили день на 1 800 ккал, пересчитанный «исправленный» план дал 1 919 ккал – +119 ккал в день. В плане Firmus Medicus наибольшее отклонение дня – 0,6 %. https://track.lt/fm/mitybos-planas/ВАШ-ID #реклама
История с ценой (текст на литовском)4-недельный план питания – 24 €, 0,86 € в день. Свой уровень узнайте бесплатно. Реклама · https://track.lt/fm/mitybos-planas/ВАШ-ID
Где и когда это работает лучше всего
- 01Instagram и TikTok
- Фото блюд и формат «что я ем за день» – естественный способ показать план.
- 02Группы Facebook
- В группах о питании, спорте и для мам часто спрашивают, как планировать еду на неделю.
- 03Аккаунты спортклубов и тренеров
- Тем, кто тренируется, нужен понятный уровень калорий и количество белка – план даёт и то и другое.
- 04Рассылка
- Лояльная аудитория: расскажите, как план экономит время и деньги в магазине.
- Январь – новогодние цели и порядок в питании после праздников
- Весна (март–май) – подготовка к лету
- Сентябрь – возвращение в рабочий ритм после отпусков
- Воскресенья – время планировать неделю и закупаться
- Вечера 19–22 ч – когда люди думают о завтрашней еде
Пока не накопятся данные по этому продукту – рекомендации.
- Хэллоуин31 октябрячерез 18 дн.
- Чёрная пятница27 ноябрячерез 45 дн.
- Киберпонедельник30 ноябрячерез 48 дн.
- Рождество24 декабрячерез 72 дн.
- Новый год31 декабрячерез 79 дн.
- День святого Валентина14 февралячерез 124 дн.
Что отвечать, когда спрашивают
Можно ли посмотреть до покупки?+
Да. На странице плана 6 вопросов бесплатно определяют уровень калорий и показывают пример дня на этом уровне.
Это подписка?+
Нет, оплата один раз – 24 €. План остаётся в аккаунте Firmus Medicus, каждую неделю можно скачать в PDF.
Подходит ли вегетарианцам?+
Для каждого ужина есть вегетарианский вариант, а в таблице замен мясо и рыба заменяются бобовыми, яйцами или тофу. Веганского плана пока нет.
Гарантирует ли план снижение веса?+
Нет. Изменение веса зависит не только от плана, поэтому результат не обещается. В плане точные цифры и инструкция, что делать, если изменение другое.
Кому не подходит?+
Беременным и кормящим, больным диабетом, принимающим сахароснижающие препараты, людям с болезнями почек, печени или другими хроническими болезнями, с расстройствами пищевого поведения и младше 18 лет – им сначала нужно посоветоваться с врачом.
На каком языке?+
План на литовском языке, продукты – из литовских магазинов.
Чего не делать
Все правила для партнёров- Не обещайте конкретное количество килограммов или гарантированный результат
- Не представляйте план как лечение, диету при болезни или замену врача и диетолога
- Не предлагайте его беременным, кормящим, несовершеннолетним, людям с хроническими болезнями или расстройствами пищевого поведения
- Без фото «до и после» и без бодишейминга
- Без немаркированной рекламы – всегда #реклама или «Реклама»
- Не используйте ссылку в платной поисковой рекламе по запросу «Firmus Medicus»
- Не отправляйте ссылку людям без их согласия (спам)