План с клетчаткой на 4 недели
План питания, который постепенно увеличивает клетчатку от того, что человек ест сейчас: пять ступеней по неделе, меню на 35 дней для 8 уровней калорий, клетчатка каждого приёма пищи в граммах, 67 рецептов, вопросы недели о вздутии, стуле и воде и списки покупок для каждой ступени. Начало – бесплатная проверка стартовой ступени за 30 секунд.
Страница товара: firmusmedicus.lt/skaidulu-planas
Сколько вы заработаете
20 % от суммы, от цены без НДС. Другие товары в корзине не учитываются.
- Per metus
- 476,40 €
- Už pardavimą
- 3,97 €
Почему люди это покупают
План Firmus Medicus с клетчаткой на 4 недели – это меню, которое увеличивает клетчатку постепенно. Он начинается с того, что человек ест сейчас, и каждую неделю поднимает на небольшой шаг: пять ступеней по неделе, от 70 до 120 % цели по клетчатке (14 г на каждые 1 000 ккал, не меньше 25 г). Перед покупкой человек бесплатно за 30 секунд узнаёт, с какой ступени начал бы, и видит свою первую неделю.
План стоит 24 € (0,69 € в день): 67 рецептов, меню на 35 дней для 8 уровней калорий от 1 400 до 2 800 ккал, клетчатка каждого приёма пищи в граммах, вопросы недели о вздутии, стуле и воде, списки покупок для каждой ступени, число разных растений и цель по воде.
Многим не хватает клетчатки, а резкий скачок до рекомендуемого количества часто заканчивается вздутием. По ответам недели план поднимает ступень, оставляет ту же или возвращает на одну назад – и меняется само меню. Вы делитесь ссылкой на страницу плана и получаете комиссию, когда человек заказывает план.
План на литовском языке, продукты – из литовских магазинов.
- 1Человек нажимает вашу ссылку и попадает на страницу плана с клетчаткой на firmusmedicus.lt
- 2Вводит, сколько клетчатки получает сейчас, и выбирает уровень калорий (около 30 секунд, без e-mail)
- 3Видит свою стартовую ступень, клетчатку пяти недель и день плана
- 4Заказывает план за 24 € – вам начисляется 20 %
- Начинается с числа самого человека: первая ступень, неделя которой даёт хотя бы на 2 г больше, чем сейчас
- Меню меняется по итогам недели: три вопроса (вздутие, Бристольская шкала, вода) решают, подняться, остаться или вернуться
- Каждый приём пищи в граммах и с клетчаткой, 8 уровней калорий от 1 400 до 2 800 ккал
- 67 рецептов из обычных продуктов: овсянка с киви и чиа, чечевичная болоньезе, ризотто из перловки, запечённый нут, ржаной хлеб
- Список покупок для каждой ступени, округлённый до упаковок
- Число разных растений каждой недели и цель по воде для каждой ступени
- Более мягкие замены при вздутии и советы принимающим препараты GLP-1 или псиллиум
- 24 € один раз (0,69 € в день), без подписки; стартовую ступень можно узнать бесплатно
Кому рекомендовать и что говорить
Самый сильный угол: совет слышат все, а меню с цифрами не даёт никто. Покажите день плана с суммой клетчатки.
Резкий скачок до 30 г часто заканчивается вздутием. План поднимает небольшими шагами и останавливается, если неделя была тяжёлой.
Старт у всех разный: за 30 секунд человек узнаёт, с какой ступени начать. Бесплатно и без e-mail.
Не добавки, а еда: овсянка с киви, пудинг чиа, чернослив с орехами, чечевичная болоньезе, ризотто из перловки.
При семаглутиде или тирзепатиде запоры часты. В плане есть отдельный совет о клетчатке и жидкости, но решения нужно согласовывать с врачом.
Посты, которыми можно поделиться в одно нажатие
После входа в текстах появятся ваша ссылка и код.
«Ешьте больше клетчатки» – слышал почти каждый. А сколько, и как не начать со вздутия? Firmus Medicus составили план, который начинается с того, что вы едите сейчас, и каждую неделю поднимает на небольшой шаг. Каждый приём пищи – в граммах и с клетчаткой. Свою стартовую ступень узнаете бесплатно за 30 секунд. План – 24 €, на литовском. https://track.lt/jusu-nuoroda #реклама
Žyma „#reklama“ jau įrašyta
«Ешьте больше клетчатки» – слышал почти каждый. А сколько, и как не начать со вздутия? Firmus Medicus составили план, ко #reklama
Картинки, которые можно публиковать
Каждый сюжет подготовлен в нескольких форматах. Скачайте нужный и публикуйте со своей ссылкой.
Больше клетчатки постепенно (текст на литовском)План с клетчаткой на 4 недели: начинается с того, что вы едите сейчас, пять ступеней по неделе, каждый приём пищи в граммах. 24 € (0,69 € в день). https://track.lt/jusu-nuoroda #реклама
67 рецептов из обычных продуктов (текст на литовском)Овсянка с киви и чиа, чечевичная болоньезе, ризотто из перловки, запечённый нут – 67 рецептов в плане, клетчатка каждого приёма пищи в граммах. https://track.lt/jusu-nuoroda #реклама
Так выглядит день плана (текст на литовском)Среда 4-й ступени на уровне 1 800 ккал: 1 800 ккал и 34 г клетчатки при пороге ступени 27 г. Стартовую ступень узнаете бесплатно за 30 секунд. https://track.lt/jusu-nuoroda #реклама
Клетчатка на каждой ступени (текст на литовском)Не скачок, а ступени: на уровне 1 800 ккал средние за неделю – 21, 26, 31, 33 и 36 г в день. Следующая ступень – по вашим ответам недели. https://track.lt/jusu-nuoroda #реклама
Три вопроса недели (текст на литовском)Вздутие, стул по Бристольской шкале и вода. По ответам план поднимает ступень, оставляет ту же или возвращает на одну назад – и меню меняется. https://track.lt/jusu-nuoroda #реклама
Что вы получите (текст на литовском)Меню на 35 дней с клетчаткой, стартовая ступень по вашему числу, вопросы недели, списки покупок для каждой ступени, разнообразие растений и цель по воде. 24 € один раз. https://track.lt/jusu-nuoroda #реклама
Сторис с ценой (текст на литовском)План с клетчаткой – 24 €, 0,69 € в день. Стартовую ступень узнаете бесплатно. Реклама · https://track.lt/jusu-nuoroda
Где и когда это работает лучше всего
- 01Группы в Facebook
- В группах о здоровом питании, кишечнике и препаратах GLP-1 часто спрашивают, как есть больше клетчатки.
- 02Страницы о здоровье и питании
- Аудитория уже интересуется питанием, а план даёт конкретное меню с цифрами.
- 03Рассылка
- Длинный текст позволяет объяснить, почему клетчатку нужно поднимать постепенно.
- 04Блоги с рецептами
- Можно показать один рецепт плана и его клетчатку.
- После праздников (январь, после Пасхи) – когда хочется более лёгкого меню
- Сентябрь – возвращение к привычному ритму и забота о здоровье
- По воскресеньям – время планировать неделю и покупки
- Вечером 19–22 ч.
Пока не накопятся данные по этому продукту – рекомендации.
- Хэллоуин31 октябрячерез 17 дн.
- Чёрная пятница27 ноябрячерез 44 дн.
- Киберпонедельник30 ноябрячерез 47 дн.
- Рождество24 декабрячерез 71 дн.
- Новый год31 декабрячерез 78 дн.
- День святого Валентина14 февралячерез 123 дн.
Что отвечать, когда спрашивают
Можно ли посмотреть до покупки?+
Да. На странице вводится, сколько клетчатки человек получает сейчас, и показываются стартовая ступень, клетчатка пяти недель и день плана. Бесплатно, без e-mail.
Сколько клетчатки нужно в день?+
Цель плана – 14 г на каждые 1 000 ккал, не меньше 25 г в день. EFSA для взрослых указывает 25 г.
Нужен ли псиллиум или добавки?+
Нет. Вся клетчатка плана – из еды. Кто принимает псиллиум, найдёт, как сочетать его с лекарствами и жидкостью.
Это подписка?+
Нет, оплата один раз – 24 €. План остаётся в аккаунте Firmus Medicus.
Кому план не подходит без врача?+
При воспалительном заболевании кишечника, после операции на кишечнике или непроходимости, при диагностированном СРК, беременным и кормящим, при хронической болезни почек или диабете на инсулине и младше 18 лет.
На каком языке?+
План на литовском языке, продукты – из литовских магазинов.
Чего не делать
Все правила для партнёров- Не обещайте вылечить запор, СРК или другую болезнь, «наладить кишечник» или похудение
- Не подавайте план как лечение или замену лекарствам
- Не предлагайте его при воспалительном заболевании кишечника, беременным, кормящим и несовершеннолетним
- Не используйте фото больных и запугивание
- Никакой немаркированной рекламы – всегда #реклама или «Реклама»
- Не используйте ссылку в платной поисковой рекламе по запросу «Firmus Medicus»
- Не отправляйте ссылку людям без их согласия (спам)